子育てママに聞いてみました。最近、気になる体の不調は？ ママの肩こりや腰痛、便秘、目の疲れは、「血のめぐり」不全から？！ 生活環境の変化によるストレスの増大が「血のめぐり」不全の原因に。 それでは、「血のめぐり」をよくするためには、どうする？ 疲れ目は温めてすっきり！ 解説・指導　高橋洋子先生 血めぐり研究会公式ブログ		ママたちはどんな体の不調に悩んでいるのか、ナマの声を聞いてみようと、第318回ゴーゴーリサーチＮＯＷアンケートで大調査してみました。 314人のママたちが答えてくれたアンケート結果を見てみると、やはり多いのは「ストレス」「肩こり」「疲れ・だるさ」「肌荒れ」に悩んでいる人。思い当たるママも多いのでは？ また、特に注目したいのは、かなり気になるという回答が一番多かった「ストレス」という答え。ストレスは万病のもと！このままにしておくと、もっと大きなトラブルの引き金になる可能性も…。ライフスタイルの変化により「疲れ目」というお答えも多く見られました。 たまにはお休みをとって、体だけでなく、心もゆったりリラックスしてみましょう。 ママの肩こりや腰痛、便秘、目の疲れは、「血のめぐり」不全から！？